글루텐이없는 당근 호박과 사과 머핀 만드는 법

건강에 좋은 야채와 과일로 맛있고 포장 된 글루텐 프리 머핀.
밀가루, 아마씨, 소다, 분말, 소금 및 설탕을 섞습니다.
당근과 애호박을 파쇄합니다. 건조한 혼합물에 추가하십시오.
식품 가공기에서 밥이 약 20 초 안에 반죽 모양이 될 때까지 밥을 가공하십시오. 건조한 혼합물에 추가하십시오.
젖은 재료를 섞는다. 건조한 혼합물에 넣고 함께 섞으십시오.
호두와 잘게 썬 말린 사과를 저어주세요.
줄 지어 머핀 깡통에 숟가락.
20-25 분 동안 375 °를 굽습니다. 이쑤시개로 머핀을 테스트하여 완전히 익 었는지 확인하십시오.
끝마친.
사과 대신 황금 건포도는 좋은 변형을 보여줄 수 있습니다.
강판 사과를 먹을 수는 있지만 질감은 말린 사과를 사용하는 것과 매우 다릅니다.
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